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フラスクールを選ぶ際の７つのポイント


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ご質問などございましたら wannahula@gmail.comまでお気軽にお問い合わせ下さい。

美しい手の動きを作る方法

フラを踊るときのあなたの手を、しなやかで上品にさせるいくつかのヒントをお教えします。

１．毎日やる事：毎晩寝る前に行います。ベッドに横になったら、頭の上に向かって腕を伸ばし、両手を優雅に押さえます。そうすることによって、今まで以上に腕や手が動かしやすくなり、しかも優雅に動くようになります。私が子供のころは、毎晩眠る前に5-10分の間これをしたものです。このプラクティスが最高なのは、それが羊を数えることよりも、断然効き目があるということです(*^―ﾟ)b

２．鉛筆トリック：丸い鉛筆を親指と中指の間にはさんでいると想像してください。中指の付け根から先端までゆっくり鉛筆を転がしてください。その際、他の指も中指に従って動くようにします。※これを行うと、中指がより曲がるようになります。

３．指をそろえる：指は常にそろえるようにするのを忘れないように。もちろん、親指も他の指とそろえます。

これらのヒントを実行して、楽しみながら美しいフラの手を手に入れてくださいね☆

フラスクールを選ぶ際の７つのポイント

1. どんなタイプのフラを習いたいか？

フラは長い年月を経て進化したため、現在沢山の種類があります。そのどれも大

きく分ければ、kahiko、 `auana,、hapa haoleという代表的な３種類に当てはま
ります。

Kahiko: 古典的なフラで、ハワイ諸島が西洋人に発見されるよりもずっと以前か
ら踊られていました。今日kahiko は伝統的な衣装や厳粛な踊りで知られています
。 Kahikoはしばしば宗教儀式でも踊られ、またどんな小さなミスさえも不運をも
たらすと言われています。

`Auana: 現代的なフラ（モダンフラ）で、西洋の影響を受けたものです。`auana
は通常、アロハシャツとスラックス、またはドレスを着て踊ります。大抵はギタ
ー、ウクレレ、ベースなどを使いますが、時々ピアノを使用することもあります
。歌は英語またはハワイ語で歌われています。また、ダンサーは自由に楽しみ、
微笑む事ができます。

Hapa Haole: 航海時代に汽船で踊られていたフラです。ハリウッドの影響を大き
く受け、ココナッツブラやビキニトップ、緑色のセロファンやヤシの葉のスカー
トなど、カラフルな衣装を身につけて踊ります。その殆どがウクレレとスチール
ギターを使います。歌詞はすべて英語で、Blue HawaiiやPearly Shells等があり
ます。

2. レベル分けについて

あなたがどのくらいフラを本気で習いたいかが重要になります。
クラス分けの為にはレベル分けをしますが、実際は級やレベル等フラにはありません。
ローカルの人たちと話をする時は、そのクラス分けをレベルとして用いないでください。

プロフェッショナル: フラを仕事として踊ったり教えたりすることです。フラを
プロとして踊る、または教えることには長年の修練を要することを肝に命じてく
ださい。あなたがフラを教えるためには、あなたを教えた全ての先生に許可を得
るというのが基本的な慣習（礼儀作法）です。また、以前に振り付けされた曲や
コスチュームを使う時は、たとえあなたが自分で購入したものでも、それらを使
用する許可を求めるのが礼儀です。

上級者： フラを生活の一部として考え、多くの時間をフラに費やします。フラの
競技会、ハワイの宗教儀式、文化行事、資金集めやフラショーなどに参加するこ
ともあります。これらのダンサーは通常、一つのフラの教室や学校に所属し、そ
のグループを家族と考えています。

初心者: 趣味や健康の為にフラを踊ります。定期的にフラのショーで踊ったりもし、
１週間のうち１日程度をフラに費やします。

体験者： ハワイの雰囲気を味わうためフラを踊ることに憧れ、娯楽の一つとして
捉えています。

3. 費用

そのレッスン料で、あなた自身どんなことを学べるのかを知るのは、とても重要なことです。

フラスクールを選ぶ前に、必要と思われる質問事項を下記に用意しましたので、フラの先生や実際にそのクラスに通ってる人に聞く時の参考にしてください。

1. 歌の意味などの情報や振り付けのプリントをもらう事が出来ますか？
2. 今後のためにレッスンのビデオや写真をもらう事が出来ますか？
3. どんなカスタマーサービスを提供してくれますか？
4. レッスンを終えた後はどんな気分ですか？
5. あなたが教わりたいと思うことを教えてもらう事が出来ますか？

費用は目的や人数、時間などによってそれぞれ異なります。これは目安の金額です。

$100-$200/１時間:個人レッスン。あなた自身が知りたい事を習う事ができます。

$10-$15/１レッスン:：グループハラウレッスン。（ halau=ハワイ語でフラ教室意味）通常、１ヶ月４０ドルから６０ドルで払い戻しはありません。また入会金が必要な所もあります。

$3-$7/１レッスン： コミュニティーセンターでのレッスン。ディスカウントレッスン（３ドル）には予約が必要です。

無料: 旅行者や体験者の為のレッスン。ショッピングセンターなどで催されています。

4. 各教室の雰囲気

これは個人の好みによります。ある人は好きでも、他の人は好きではないこともあるでしょう。

ハラウ: 何人かのフラの先生にハラウの雰囲気を聞くと、ハラウとは家族みたいなものだと言います。なぜなら彼らはグループで踊るために、みな髪型、髪の長さ、また眉に関してさえ、合わせていることが多いからです。外部の人にとってそれは派閥にも見えますが、一度入るとあなたも家族だと考えられます。

ショッピングセンター：ここにくる生徒は大抵友好的です。特に規則もなく由ですが、ハラウのような一体感は薄いでしょう。この形式は一つの娯楽だと考えられ、地元の人にとっては正統派のフラでないと見られています。

コミュニティーセンター： 一般的にハラウとショッピングセンターの中間くいの雰囲気です。

個人レッスン： 教える先生とあなたの態度によって多種多様です。

5. 先生の資格

ハワイの人々の文化はとても謙虚で控えめです。これは、あなたが教師の資格に関する情報を探す場合に、とても見つけにくく大変であることを意味しています。

あなたはフラの先生の資格について、次の所で見つける事が出来ます。あなたのフラの先生のウェブサイト、クラスの初日にもらったチラシ（非常にめずらしいですが）そして、地方紙（Honolulu Advertiser, Star-Bulletin, MidWeek）などです。

経験：あなたのフラの先生が、あなたの教わりたい事に関しての経験があるかどうかを調べてください。もしあなたが、誰かあなたの特別な人の為に踊りたいと思うなら、先生が多くのフラショーで踊った事があるかどうか、人にフラを見せる経験が豊富かどうかを明確にしてください。もしあなたがハワイの文化を踏まえてフラを学びたいのなら、彼らにハワイ文化に関してのバックグラウンドがあるかどうかを調べてください。

Uniki：もしあなたが古典フラやハワイの文化について興味があるなら、集中的にレッスンを受け、そしてUnikiを持った先生を探してください。

（※Uniki：卒業すること。一定の期間、同じ先生について勉強しなければ、ウニキを受けることはできません。また、資格のあるクムフラ以外は、ウニキを授けることもできません。）

どれくらいの期間勉強したか：少なくとも１０年はフラを勉強してきた先生を探してください。あなたが何かを習う場合、１ヶ月だけ研修を受けた人から学びたいとは思わないはずです。フラを学ぶときにも同じ事がいえます。

6. ダンスの種類

あなたの先生のダンスを見てください： 同じ名前のステップでも教える先生によってさまざまなスタイルがあります。あなたは、先生のダンスを見る事により、あなたに合ったスタイルを見つけ出す事が出来るかもしれません。

例えば･･･

Kaholo： ステップは3歩か、または4歩か。腰は8の字を描いているか、Cを描いているか。ステップする時に足全体をつけるか、上げているか？など。

Hela：足はまっすぐ前に出しているか、斜め45度か。足全体を床につけるか、それともつま先だけか？など。

指の動き：なだらかで上品に動くか、それともあまり指を動かさないか。

腕の動き：あなたの先生がよく使う傾向のある「サインとなる動き」に気づくでしょう。

顔の表情： 感情豊かに表現しているか、それとも控えめか。

踊る位置（高さ）： 踊る位置が低いか、高いか。

あなたの先生は何に基づいて勉強したのか：それはどんなスタイルのフラをあなたに教えるかを示すかもしれません。

7. 教え方

もっとも典型的な教え方は「見て、まねる」方法です。これはほとんどのフラスクールで行われている伝統的なやりかたです。フラの先生の中にはとても厳しく真剣な人もいますし、面白い先生もいます。先生の中には、質問を歓迎する人もいますが、中には先生は質問を受け付けず、助手の人やalakai（クムフラでの助手）に休憩時間中に質問するようにさせる人もいます。

大切な事は、あなたの個性や勉強方法に合ったフラの先生を見つける事です。

正しいフラスクールの見つけ方はあなた自身が旅行で訪れて見る事です。それ時間もかかり忍耐も必要です。でもこの言葉をどうか忘れないで下さい。“A`ohe pau ka `ike i ka halau ho`okahi”「すべての知識をひとつの学校で得る事は出来ない」ということを。

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www.umich.edu/~akstill　クリックしてください。“ハワイの音楽とフラ”についての文献です。これは Amy Ku`uleialoha Stillmanさんによって書かれました

ミシガン大学の「アジア太平洋におけるアメリカ（歴史／経済）研究科長」、アメリカ音楽とアメリカ文化学の助教授。

http://en.wikipedia.org/wiki/Hula

http://www.kaahelehawaii.com/pages/hula.htm authored by Leilehua Yuen

http://www.hulapreservation.org/